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咖喱豆腐的做法_咖喱豆腐怎么做_居然

时间:2020-06-05人气阅读: 作者: 优优自学网收藏本站方便下次阅读!

导语【自学网】业精于勤,荒于嬉。本文是关于“咖喱豆腐的做法_咖喱豆腐怎么做_居然”的知识讲解,三人行,必有我师也!咖喱豆腐的做法_咖喱豆腐怎么做_居然 吃了能长高?的正文内容如下:

今天的咖喱豆腐,也是简单的一塌糊涂,但是十分嫩滑下饭。做法只需要几步,就能有摇身一变即成为大厨的美好感觉。

用料

主料

  • 咖喱豆腐的做法_咖喱豆腐怎么做_居然 (图1)

    豆腐300克

辅料

  • 洋葱

    1/4个

调料

  • 食盐

    1茶匙
  • 黄油

    15克
  • 咖喱

    1.5块
  • 椰浆

    1/4罐
  • 细香葱

    1根
  • 半碗

咖喱豆腐的做法

1.准备好所用食材

咖喱豆腐kk.jpg

2.豆腐切指甲大小的丁,烧开水,水里加1/2茶匙盐,把豆腐放入水里小火煮1分钟,这样做能去豆腥,还能定型

咖喱豆腐ES.jpg

3.热锅,放入一小块黄油,油融化后放入切碎的洋葱炒香,放入咖喱膏,倒入半碗水,小火炒至咖喱膏完全融化,然后倒入椰浆炒匀

咖喱豆腐cV.jpg

4.豆腐回锅,不需要铲子,用手摇动锅把手,让咖喱汁均匀的的包裹豆腐,小火煮至豆腐烧开即可,因为咖喱膏本身有盐味,所以只需要放一点盐(约1/2茶匙)即可出锅,撒入葱花,就可以享用啦

咖喱豆腐HL.jpg

咖喱豆腐qR.jpg

咖喱豆腐Da.jpg

咖喱豆腐Lp.jpg

咖喱豆腐yt.jpg

营养功效

  豆腐营养丰富,铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,优质蛋白等,全齐集于一身,含有的甾固醇、豆甾醇都是抑癌的有效成分,是名副其实的植物牛奶。

咖喱豆腐

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